Один мой френд, психолог, выложил пост об этапах стрессовой адаптации. По его словам, сейчас практически у всех мирных жителей Киева и других городов Украины заканчивается первая фаза (растерянности, испуга и дезориентации) и начинается вторая, когда организм сориентировался, приспособился к изменившейся реальности, мобилизовался и приготовился к длительному упорному преодолению.
Я не психолог, во всяком случае не больший психолог, чем коты, но чувствую, что, похоже, так и есть. Я не самый здоровый человек, как говорится "ни дня без таблетки", просто стараюсь это скрывать. Но вчера, например, у меня в квартире проснулась муха, и я без усилий смог поймать её на лету. Последний раз такое со мной было лет пятнадцать назад. То есть организм приготовился к тому, что возможны ситуации, когда нужна мгновенная реакция.
Негативная сторона этой адаптации заключается в том, что мобилизовавшийся организм воспринимает существующую обстановку как такую, которая никогда не кончится. Поэтому очень важно разумом осознавать: это не жопа, это - туннель. А туннели, как пел Высоцкий, выводят на свет.
¡Pasaremos!
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}